很多孕妇在怀孕之后会特别注意自己的身体,保证自己身体不会有异常的情况出现,而且也能保障宝宝的生长发育。孕妇在怀孕期间饮食是特别要注意的,不然会造成流产的现象。那么,导致宫缩的食物有哪些呢?

  一是土豆,其含有丰富的营养物质,适当食用,对身体还是有帮助的,但是不可以食用过多。由于土豆含有一种物质,对胎儿的生长发育产生影响。如果土豆发芽或是出现绿块,也是不可以吃的,因为食用后容易出现中毒的现象。  二是韭菜,含有大量的纤维素和维生素,对肠胃蠕动有促进的作用,具有健脾壮阳的功效。韭菜属性热,食用过多,容易造成身体上火,孕妇不可以过多食用。严重的时候,还会造成宫缩的现象。  三是苦瓜,具有脂肝养血,降血糖,清热去火的作用,但是属性寒凉。其含有的物质会对子宫产生刺激,从而引起宫缩,对流产的风险有增加的作用。  四是西红柿,含有比较多的维生素,味道偏酸,对于怀孕初期有孕吐反应的孕妇来说是比较好的,但是不可以多吃。由于西红柿含有一种番茄碱,对宫缩有诱发的作用。
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