宝宝刚出生不需要枕枕头的原因是因为他们的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。此时，宝宝在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。同时，由于新生儿头部与肩同宽的特点，宝宝在侧躺时，头部与肩部也是在同一个平面上的。因此，如果给新生儿宝宝垫枕头，反而容易造成其脖颈弯曲、呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。
何时应该给孩子枕枕头呢？网上有很多标准答案，大部分都严谨地说明时间在宝宝3-4个月的时候。然而，彤彤妈妈结合彤彤的亲身经历认为，这个问题其实不用那么严格统一，完全可以依据孩子的生长发育情况自行判断。随着宝宝生理弯曲逐渐出现以及肩部宽度不断增加，家长可以观察到孩子的头与身体在平躺时不像以前保持在同一个水平面上，就可以考虑给孩子枕枕头了。这个时间，完全可以由家长观察孩子发育情况自行控制，如果一定需要一个指导时间的话，可以是3个月-5个月的任意一天。
枕头软硬度的要求
先来说说硬枕头。老辈常建议给宝宝使用稍微硬一些的枕头，认为这样可以使宝宝的头形长得好看。然而，这样的做法是错误的。小宝宝颅骨较软，囱门和颅骨线还未完全闭合，长期使用，会造成头颅变形或者大小脸，影响外形美观，严重时甚至影响智力发育。
再来说说软枕头。宝宝新陈代谢比较旺盛，头部容易出汗，棉絮、羽绒等太软的材料，容易滋生细菌。过软的枕头在孩子不小心翻身趴着睡的时候，还有引发窒息的危险。
综上所述，给宝宝选择枕头应该软硬度适中。刚开始由于宝宝的脊柱生理弯曲度以及头与肩部与头的宽度差也非常小，彤彤妈妈建议给宝宝选择的枕头其实可以用透气性较好的纯棉棉布直接对折几层即可。随着宝宝的增长，再考虑给宝宝换成真正的枕头。枕芯最好选择荞麦皮、晒干的茶叶、小米等这些软硬适中，吸湿性及透气性好的材料。
枕头高度多少合适
刚开始给宝宝枕枕头时，因为孩子的生理弯曲度小，肩部与头部宽度差也非常少，即便是1厘米的枕头给宝宝枕，如果看宝宝的头是向上扬起的，头与身体不在一个水平面上也就说明枕头太高了。所以，彤彤妈妈建议可以用透气性较好的纯棉棉布直接对折几层做枕头，对折的层数以孩子侧躺或仰卧时头与身体看来在同一个水平线上为宜。不用统一标准高度，从可以真正保证完全符合自家宝宝生长发育的需要出发给孩子调整棉布的厚度。
对折到足够做枕头的高度时，就可以给宝宝替换一个属于自己的枕头，建议从1厘米的枕头高度做起，还是依据宝宝个体的身体发育情况，以保证宝宝躺在枕头上，头与身体保持在一个水平面上为标准，自行给宝宝替换枕头。
没有像许多关于枕头的文章一样给出明确的枕头高度的统一厘米数及明确的开始枕枕头的时间。那是因为，彤彤妈妈认为枕头的标准不应该是简单统一的，应该是根据自己宝宝的发育情况随时调整的。孩子在2岁以内的发育是非常快的，每个孩子的生长发育速度不一样，在枕头的高度上必然应该有区别，妈妈们只要记住一个标准，就是垫上棉布或枕头时，仔细观察孩子的头与身体是否在一个平面上，只要遵循这个基本原则，就保证可以给自己的宝宝最适合的枕头。