大多数不孕患者认为试管婴儿移植后，休息时间是在床上好好休息。事实上，他们不必一直呆在床上，更不用说呆在床上太久了。休息多长时间比较合适？和恒健海外一起看看吧。
术后第48小时，一定要注意躺在床上休息。但是，捐卵室不要躺太久。休息时，不要做太多动作，避免频繁起身翻身。捐卵室可能会有一些患者比较喜欢侧卧，但角度尽量不要太大，最好控制在45度以内。
为了提高成功率，移植后不要长时间卧床。在捐卵室待了48小时后，你可以做一些运动来缓解压力。相反，移植后如果卧床，不仅影响成功率，还会危及身体健康。具体有哪些危害？
1.在捐卵室长期躺在床上的女性，在捐卵室会出现腰酸背痛、僵硬的情况，整个注意力都会集中在肚子上，从而产生焦虑和紧张，这些情绪都不利于胎儿的着床。捐卵室不要经常躺在床上，也要适当分散注意力，多走动。
2.其次，会影响血液循环的减慢。肥胖患者风险大，还会影响胚胎的着床率。
3.再者会削弱胃的蠕动，导致便秘。因此，移植后要多吃蔬菜、水果和含高纤维的食物。这些食物可以帮助便秘。
还有，移植后48小时内不能洗澡，要适度运动，不要剧烈运动。为了保持营养，你可以多吃肉、鱼和含蛋白质的食物。你也可以多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣的食物。捐卵室